日常生活中的三大營養(yǎng)素分別是碳水化合物、蛋白質(zhì)以及脂肪,是維持人體正常生理活動(dòng)、保證機(jī)體健康的重要營養(yǎng)素來源,脂肪就是我們平常所講的食用油,是我們飲食結(jié)構(gòu)里的營養(yǎng)源和調(diào)味劑之一,油脂能夠?yàn)槲覀兲峁┤粘K璧闹舅嵋材軌蜃鳛橛腿苄誀I養(yǎng)素的介質(zhì),對(duì)人體健康多有益處。
市面上食用油種類繁多,不光有大家熟悉的大豆油、花生油、菜籽油等還有茶籽油、紫蘇籽油、紅花籽油等多種,不同種類的食用油的脂肪酸構(gòu)成存在差別,通常來說大家在選擇食用油時(shí)建議飽和脂肪酸含量低,而油酸、亞油酸、亞麻酸的含量要較高的食用油。
在很多家庭,通常都是長期吃同一種食用油,這種食用方法不是特別的健康,多種食用油交叉食用油能夠達(dá)到營養(yǎng)均衡,健康的食用油方式是達(dá)到“四高兩低”,也就是油酸高、亞油酸較高、亞麻酸較高、油溶性營養(yǎng)素如植物甾醇等成分較高,同時(shí)飽和脂肪酸低、對(duì)人體不利的物質(zhì)含量低。
因此近些年我們總是能看到消費(fèi)者選擇茶籽油作為食用油,茶樹是在我國擁有悠久歷史的木本植物,茶籽中含有豐富的脂肪,通過壓榨法制取得到的茶籽油營養(yǎng)價(jià)值高,風(fēng)味佳、口感好,脂肪酸構(gòu)成與橄欖油相識(shí),在市場(chǎng)中售價(jià)高、受歡迎程度高,是國內(nèi)近些年發(fā)展前景比較好的食用油。
茶籽油的壓榨多采用螺旋榨油機(jī)制取,螺旋榨油機(jī)制取茶籽油能夠較大程度的保留油脂中的營養(yǎng)成分以及油脂的風(fēng)味,選擇螺旋榨油機(jī)制取茶籽油需要注意的是,選擇質(zhì)量可靠的機(jī)械設(shè)備,好的設(shè)備時(shí)生產(chǎn)健康營養(yǎng)油的基礎(chǔ)。
鄭州企鵝糧油機(jī)械設(shè)備廠家,自1982年起專注于研究各種糧油機(jī)械設(shè)備,自建廠房占地上百畝,所設(shè)計(jì)制造的糧油設(shè)備被國內(nèi)外多家油廠所選擇,糧油設(shè)備自動(dòng)化程度高,可準(zhǔn)確把控油脂生產(chǎn)時(shí)的生產(chǎn)溫度、時(shí)間等多項(xiàng)條件,為生產(chǎn)出健康營養(yǎng)油打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),被諸多客戶所認(rèn)可。選購芝麻油加工設(shè)備,歡迎前來企鵝糧油機(jī)械廠家考察選購,設(shè)備好廠家讓您放心,關(guān)注廠家微信公眾號(hào)“企鵝糧油機(jī)械”了解更多信息,來廠考察請(qǐng)聯(lián)系張先生13503839006,0371-86661079。