衛(wèi)生棉條又可稱為衛(wèi)生栓，衛(wèi)生簡(jiǎn)稱為棉條，棉條是用方一種圓柱形的棉質(zhì)的衛(wèi)生用品，每當(dāng)女性來(lái)月經(jīng)時(shí)，法圖或者是個(gè)步痛經(jīng)時(shí)，就可以使用衛(wèi)生棉條，驟都將它放置在陰道中吸收經(jīng)血，清楚早在之前，記錄是衛(wèi)生很多歐美女性普遍使用的一種方法，但現(xiàn)如今，棉條我國(guó)很多女性也在使用，用方但是法圖很多人卻不知道如何使用，這就有點(diǎn)頭大了。個(gè)步

來(lái)月經(jīng)時(shí)可以使用衛(wèi)生棉條

衛(wèi)生棉條的驟都使用方法

衛(wèi)生棉條又可分為兩個(gè)種類，分別是清楚導(dǎo)管型和指入型，根據(jù)網(wǎng)絡(luò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)管型的使用比較普遍，也確實(shí)，這種型號(hào)的衛(wèi)生棉條使用起來(lái)會(huì)更加的方便衛(wèi)生。由于衛(wèi)生棉條可分為兩個(gè)種類，而兩個(gè)種類的使用步驟可能會(huì)有差異，下面簡(jiǎn)單的給大家介紹：

• 1首先要選擇合適自己尺寸和吸收量的棉條，如果是第一次使用，建議選擇小尺寸；
• 2在使用前要清洗自己的雙手，避免感染；
• 3緊接著就是拆開棉條，并將棉條取出來(lái)，再拉開內(nèi)導(dǎo)管至防滑出；
• 4一只手輕輕捏住外導(dǎo)管的防滑區(qū)域；
• 5對(duì)準(zhǔn)陰道口，慢慢置入，注意身體放松，不要硬塞；
• 6捏住外導(dǎo)管防滑區(qū)域，保持適當(dāng)?shù)牧Χ龋?/li>
• 7置入到一定深度的時(shí)候，用食指用力推動(dòng)內(nèi)導(dǎo)管，將棉芯推入體內(nèi)；
• 8取出導(dǎo)管將棉線留在體外以便取出使用，這樣就算操作完成了。

使用衛(wèi)生棉條的步驟

市面上的衛(wèi)生棉條品牌較多，在使用之前，女性一定要選購(gòu)大品牌，切不可盲目的選購(gòu)一些三無(wú)產(chǎn)品，避免對(duì)身體造成傷害，再又就是在使用過程中一定要嚴(yán)格按照上面的流程來(lái)，切不可亂操作，避免對(duì)身體造成傷害。

衛(wèi)生棉條要不要全部塞進(jìn)去

在塞衛(wèi)生棉條時(shí)，身體要弓一點(diǎn)，然后導(dǎo)管只要大頭一端全部進(jìn)去了就可以推棉條，退出導(dǎo)管了，并不建議全部塞進(jìn)去，一般只需要塞一半即可，在塞的過程中尤其要注意力度，切不可過于用力，避免造成大出血。

要露一點(diǎn)衛(wèi)生棉在外面

Tips:

并且在更換的過程中也要注意，內(nèi)壁因?yàn)楦蓾鰜?lái)的時(shí)候有點(diǎn)疼，要很小心。量多一點(diǎn)有血塊的時(shí)候，拉棉條出來(lái)的時(shí)候感覺血塊也會(huì)帶著濺出來(lái)，因此最好是有5厘米左右的棉繩裸露在外。

塞衛(wèi)生棉條正確姿勢(shì)

也許在塞衛(wèi)生棉條的過程中，很多女性還不知道什么樣的姿勢(shì)對(duì)塞棉條有幫助，特別是對(duì)于很多新手女性，一開始在使用棉條時(shí)，久久不能成功置入，而這與姿勢(shì)有很大的關(guān)系，這里推薦三個(gè)姿勢(shì)供大家參考：

半蹲

直接采取半蹲姿勢(shì)，手拿住棉條于兩腿間，找準(zhǔn)位置慢慢置入。這個(gè)姿勢(shì)是比較方便的，也因此很多女性會(huì)選擇使用這種姿勢(shì)，無(wú)論在任何環(huán)境下，都可以使用，但需要新手比較清楚YD的具體位置，同時(shí)最好已經(jīng)掌握一定的熟悉程度。

坐姿后仰

這個(gè)姿勢(shì)需要大家找一個(gè)地方坐下，如坐廁或床上時(shí)可以使用，并且要翹起屁股，這樣自己能比較清楚看到生殖器的位置。

單腿跨姿

可以借助外在物品，如坐廁或椅子。自己的一只腳保持站立姿勢(shì)，另一只腳踩在椅子或坐廁上。在這樣的姿勢(shì)下，生殖器會(huì)撐開，這個(gè)時(shí)候也能清楚的看到生殖器，并且在置入的時(shí)候會(huì)更加的輕松。

用衛(wèi)生棉條的姿勢(shì)要正確

需要注意的是，無(wú)論你采用什么樣的姿勢(shì)，切記一定要放松，千萬(wàn)不要緊張，因?yàn)橐坏┚o張的話，會(huì)導(dǎo)致陰道收縮，更加難塞。并且在塞的過程中也要注意，不用刻意強(qiáng)求某種姿勢(shì)，只要是適合自己的，舒服自然，那就可以了。

使用衛(wèi)生棉條注意事項(xiàng)

在使用衛(wèi)生棉條時(shí)也要做好一些注意事項(xiàng)，如果不做好這些注意事項(xiàng)，可能會(huì)導(dǎo)致女性陰道感染，甚至可能會(huì)引起一些疾病，下面簡(jiǎn)單的介紹一些注意事項(xiàng)供大家參考：

衛(wèi)生棉條注意

1、使用衛(wèi)生棉條時(shí)要注意放松，同時(shí)要注意心情，因?yàn)橹挥性谏眢w放松的情況下，棉條才容易被推入陰道內(nèi)； 2、千萬(wàn)不要認(rèn)為棉條和衛(wèi)生巾有不同之處，可以使用的時(shí)間會(huì)長(zhǎng)一些，其實(shí)棉條和衛(wèi)生巾一樣，都應(yīng)該是4-6小時(shí)更換一次； 3、在使用之前要保證陰道內(nèi)排出不正常的分泌物，然后再安心的使用。

• 衛(wèi)生棉條畢竟是直接進(jìn)入到生殖器內(nèi)的，因此在全程的操作過程中，也一定要保證它的衛(wèi)生，切不可粘上任何的細(xì)菌，否則可能會(huì)造成感染。